Cuidando de Nuestra Salud Mental

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Con motivo del Día de la Salud Mental, nuestro personal administrativo y docente participó en una valiosa orientación dirigida por la Unidad de Bienestar y Empleabilidad a cargo del Lic. Wuilmer Alemán Ludeña. 🙌 Durante esta sesión, se compartieron estrategias para manejar el estrés, promover el autocuidado y fomentar un ambiente saludable tanto en lo personal como en lo laboral.

Cuidar de nuestra salud mental es tan importante como cuidar de nuestro cuerpo, y en el IES estamos comprometidos con el bienestar integral de nuestra comunidad. 💪✨

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